肩颈护理,让妈妈的日常更轻松

发布时间:2024-03-01 出处:福瑞科技 浏览:158


肩颈部是人体头部与躯干主要连接的部位,肩颈部的气血运行与肩颈部经络的通畅,对于人体头部的健康以及肩颈部的健康,具有非常重要的意义,尤其处于孕期和产后带娃中的妈妈们更加需要做好肩颈护理!






产后产妇容易出汗,不注意肩颈部位的保暖,导致局部受凉,可能会使肌肉发生痉挛,从而出现疼痛现象。



可能是跟颈椎有关系。处于哺乳期的时候,长时间的低头,以及用力抱小孩引起的颈肩部的肌肉牵拉,产生局部的肌肉的劳损,甚至颈椎病的情况,可以导致颈肩部的酸胀疼痛的感觉。



如果在产后长时间进行重体力劳动,导致身体过度劳累,可能会使肩颈部位肌肉组织发生劳损现象,也会出现疼痛、酸胀等现象。




建议孕期中的妈妈们,去专业机构针对性评估后,进行相关手法按摩。其次,能够合理饮食、适量运动、提高身体素质。手法按摩时可以刺激经络,使经络通畅,起到一定舒筋活络的作用,能够缓解疲劳。


电刺激按摩肩颈,可以刺激局部的气、血循环,达到活血化瘀的效果,对于预防、缓解肩颈痛有一定好处。肩颈部存在较多的穴位,比如大椎穴、风池穴等,经常按摩这些穴位,具有益气强身、疏风解表的作用。



整骨机器人先对整体的筋膜、肌肉进行拉升松解,其次对肩颈局部进行处理,从而达到放松肌肉和筋膜,缓解疼痛的效果。


专业的产后康复技术,解决妈妈们产后的烦恼,为女性产后健康保驾护航!



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